こんにちは、エイト設計です😊
札幌は一気に雪が積もり、今年も本格的な冬がやってきたなと感じております☃️
さて、6月2日から12月1日の半年間にわたる長期のウォーキングキャンペーンが終了しました。
6カ月間の総歩数対決、上位3名の結果です👏
今回は上位２名の方のコメントをご紹介させていただきます。
🌟１位 Oさん（ウォーキングキャンペーン連覇中）🌟
①ウォーキングキャンペーンの感想
酷暑の夏を乗り越え、熊との遭遇の恐怖に耐え、雨の日も休むことなくコツコツ歩くことができたことが良かったです。
②主なウォーキングのコース（いつウォーキングしていたか等）
平日は、帰宅時に地下歩行空間をJRに向かって歩いてから地下鉄に乗りました。土日はクリーニング店、スーパーなどへリュックを背負って出かけます。
③半年間で変わったこと等
キャンペーン期間外もウォーキングをしているので、特に体 重など変化はないですが、健康診断では指摘されることがないことでしょうか。
・
・
🌟２位 Ｋ課長🌟
①ウォーキングキャンペーンの感想
歩けど歩けど上位にいる、あの人を超えられないのでつらいですね。ある時期からランキングは見ないようにしていました。元々歩くことを意識しているのでこのイベントは楽しいです。毎日8千歩キャンペーンが一番つらかったかもしれません。1日も休めないですからね。
1日3万歩を歩こうかと思った時もありましたが、流石に諦めました…。思えば今年は土日も歩けたので、雨の日が少なかったような気がします。
②主なウォーキングのコース（いつウォーキングしていたか等）
平日は通勤と昼休みに頓宮まで歩数稼ぎと土日の夏は家から豊平川沿いのサイクリングロードを雁来方面へ行ったり、幌平橋の方まで歩くコースが多いです。
秋の川沿いはクマが怖いので、北大から競馬場を廻ったりしています。
③半年間で変わったこと等
今年は健康診断で『保健指導』につかまり、ウォーキングの指導もあり春先70㎏オーバーの体重が現在はアンダーを維持していて褒められました。（余談ですが、カロリーゼロのビールを勧められましたが、美味しくなかったので飲んでいません。）
普段歩いていると体力がつくので、現地調査や旅行の時が楽ですよね。冬はなかなか歩けなくなりますが、またキャンペーンやりたいです😌
上位３名は200万歩を超える熱い戦いでした🔥忘年会で表彰式を行うので、その様子もまたご報告させていただきます。
北海道の冬は外をたくさん歩くことが難しくなりますが、冬の期間は室内で出来る健康増進イベントを行いたいと思います！
